チラうら

心に留まった事柄をメモしておくチラシの裏的な所

2018-10-30から1日間の記事一覧

かかとが痛いなら上げればいいじゃない

以前も書きましたが、かかとが痛いです。数日前から左が特に痛いです。歩いている最中は平気なのですが、それ以外の時は立っても座っても寝転んでも痛いのです。 (右は立っている間だけ痛いです)そこで、思い付いたことがあり対策が、 かかとを浮かすつま…