筋肉は裏切らない

夫がジムに通い始めて8週間、顔のラインがシャープになってきました。
横から見るとちょい二重アゴですが、正面からだと、フェイスラインがアゴの骨に沿ってスッキリして見える時があります。

脂肪を落としつつ、筋肉を付けたいそうですよ。

ジムの効果を上げるために私にもなにかできないかなぁ？と調べてみました。（主に食事）
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