チラうら

心に留まった事柄をメモしておくチラシの裏的な所

健康

退院後の通院16日回目・右耳手術後の通院日3回目

血液内科は後にして、先に耳鼻科の話。今回は耳の中の掃除をされました。 鼓膜の近くに溜まってるものをキュイーンと吸引。 痛くないよー。怖くないよー。と己に(心の中で)言い聞かせつつも、気付くと左に体が退けておりますw (音がすごいから仕方ないね…

胃の不調で痩せた

2ヶ月連続で、月末の2週間、胃の不快感に見舞われた結果、体重が2kgくらい減りました。不健康ダイエット。減ったけど嬉しくないぜ!ただ我が家のタニタさん曰く、筋肉量は減っていない様子なので、脂肪が減ったのかな。 体脂肪値は足の暖かさによって変動す…

令和初晩餐

今日の夕飯はお寿司を食べてきました。(←回るやつ)待ち時間が長かった(約90分)ので、近くのマクドナルドまで散歩して、ついでに念願のフライドポテトを摘まんできましたw「もうここで晩ごはん終了しても良いんじゃない?w」とか言いつつ、お店に戻って席…

平成最後で今月初のジム

退院して初のジムに行ってきました。 入院前は準備に忙しくて行けなかったので、最終日にして今月初ですw先生からも「いいよ!」と言われたし、めまい対策にも「動いて!」ということだったので、今まで通りに動いてみたところ、…というか動けませんでした。…

右耳手術後3週間

自覚症状は、先週と変わりなしです。 ・物理的に力がかかると痛い ・味覚に自信がない(舌に膜がある感じがします) ・音は少しクリアに聞こえるものの、小さい音は聞こえない (聴力は回復していないけど、“耳に水が入った”感は低下)…あれ、めまい感、マシ…

医療行為とは

先日、グッバイミスターブラックという韓国ドラマを見ていて、医療行為とはなんなのかと考えました。今までは『ヒトの命を助ける行為』だと思っていました。 最近は『やる・やらないで言うと、やらないに越したことはないけれど、やらないことで起こるリスク…

右耳手術後2週間

ふと気付くと、聞こえがスッキリしています。 まだ40%くらいは、ぼやーっとしてますが。(耳に水が入った感じの)ほとんど痛みもありません。特に内側。 あくびをした時に、たまに痛みが走る時もありますが、毎回ではなくなりました。外側は、たまにすごく痛…

買物三昧で帰ってフラフラ

母と隣駅前のスーパーまで行ってきました。 こちらは月に一度、定休日があり、その前日に店内売り尽くしセール(10%OFF)をやっているのです。 その傍にも小さいスーパーがあり、両方まわって、更に途中のもう一軒の合計3軒のスーパーを巡るのがお馴染みのコ…

復活祭

寝ていたら左足ふくらはぎがつりました。 実は前日に右足ふくらはぎをつってました。入院中、ピタリとつらなかったのに、帰ってきて、まだ3~4日。 復活祭なの?という勢いで連日連夜つりまくり。やはり食生活に難アリということなのでしょうか… マグネシウ…

退院後の通院15日回目・右耳手術後の通院日1回目

血液内科と耳鼻科の診察日でした。 通常、必要なものはカバンに入れっぱなしなのですが、入院時に中身を入れ替えたのをそのままにしていたので、朝から特定医療費受給者証を探したくって、予定時刻を1h近く過ぎて家を出ました。 (でも採血までの1h待ちがな…

右耳手術後1週間

手術から一週間が経ちました。 痛み止めは術後3日しか出されず、当初はちょっと不安でしたが、問題なかったです。でも“我慢できる程度の頭痛”があるような、ないような…。 (何かに集中すると忘れられるけど、ぼーっとしてると痛い気がする)押さえたり、大…

ダシ用いりこ

昨日、業務スーパーで買ってきたダシ用いりこを夫が摘まんでいるのを見て、「それってそのまま食べて大丈夫なの?」と疑っていましたが、今日、つられて食べてみると「めっちゃおいしい!」になりましたw噛めば噛むほど味が出てきて美味しいです。 若干、お…

【真珠腫性中耳炎】入院生活8日目・術後4日・退院

祝・退院! 朝の診察でも問題なしでした。 髪をバリバリに固まらせた浸出液も、昨日のお昼過ぎには止まったらしく、ガーゼから綿球に変えても問題なかったです。この時、耳の中のガーゼ交換がありました。 前日の診察の際に、私の前の順番の人が交換されてい…

【真珠腫性中耳炎】入院生活7日目・術後3日

最短の退院を希望していれば、今日で帰れるようでした。 けれど、ほんまに家に帰って大丈夫?って感じがしますw いや、寝てるだけなら大丈夫かしらんけど、主婦としては、“帰る”=家事をせねばならん訳で。 おそらく不在の間にとっ散らかっている箇所があるに…

【真珠腫性中耳炎】入院生活6日目・術後2日

今日の診察は若手の先生でした。 「○○しますねー」みたいな声かけが無いので、何をされているのかわからなかったです。 ハサミを持って耳の後ろの下の方で、カチャカチャされました。 なんとも不安だわー。まぁ痛いことはされないだろうけどwその後の看護師…

【真珠腫性中耳炎】入院生活5日目・術後1日

朝、待ちに待った朝ごはん! 大きな口は開けられないので、小さめに、ゆっくりと。 耳穴にガーゼが詰まっているからか、鼓膜の内側に血液などが溜まっているからか、インナーホンを入れているときの様に、口の中の音が大きく聞こえて不快なのですが、長年の…

【真珠腫性中耳炎】入院生活4日目・手術当日(術前)

朝から水しか飲めない…。ツラい…。 と思いつつ、朝食の配膳がないのを逆手にとって、談話室でテレビを見ながら、トースターの使用状況をチェックしてましたw 今回は和食にしましたが、普段はパン食で、基本的にトーストして食べるんですよ。 前回はクリーン…

【真珠腫性中耳炎】入院生活4日目・手術当日(術後)

意識の復活は、部屋に戻った時のようです。 看護師さんが2人いて、声をかけられたり(←これで復活)、なんやかんや(ベッドの固定や点滴の設置など)されてました。なんだかよくわからない状態で、身体に異変がないか確認されました。 ・二の腕が痛い(左は…

【真珠腫性中耳炎】入院生活3日目・手術前日

「明日は絶食やから、今日は2日分食べなきゃ!」と19時まで散々食い散らかしましたw昼ごはん後、夫がお見舞いに来てくれたのですが、その時に唐揚げをおねだりしました。 もも・むね・ずり併せて10個弱。 昼食直後にもかかわらずペロリと平らげ、1時間もしな…

【真珠腫性中耳炎】入院生活2日目

まだ何もしていないので、三食昼寝付き・家事掃除なし生活。家にいるより楽な状態ですw (前回入院時もATGの点滴期間以外はそうでした)前回の個室(準クリーンルーム)と大部屋の違いをまとめてみます。 ・テレビ&冷蔵庫が有料 ・食事の配膳はしてもらえる…

【真珠腫性中耳炎】入院生活1日目

入院準備が終わりきらず、2h睡眠にて病院へ。 胃は具合は3日前から快調に過ごせていますが、病院までのタクシーで早々に酔いました。 (睡眠不足が主因かなw)前回とは病室の向きが反対で、見える景色が違うものの、窓際のベッドかつベッド周りの配置が前回…

髪を切ったりPCのセッティングをしたり

いよいよ今日は入院前日です。手術後、いつ頃に解禁されるかわからないので、美容室へ行ってきました。 スッキリサッパリ。 本当はパーマをかけて、ふわふわにしたいのですが、まだ入院準備が終わってなくて、ここに時間をかけられないので、今日は切るだけ…

切羽詰まって入院準備

急に危機感を感じて、急に入院準備をはじめました。夕方から。 予定では実家に行って、新しく買ったPCのセッティングをする事になっていたのですが、明日に変更してもらいました。何も準備できてなくて入院できない!というのは問題ですからねぇ。 下着の枚…

嘘のように退く

今日は一日、胃がスッキリしたまま過ごせました。ふっしぎーいやぁもう、不思議としか言い様のない位、すこぶるスッキリです。 「不調って何?そんなの知らなーい!」と胃に言われそうなほど快調です。 “別人のような”という表現がありますけど、“別胃のよう…

期末→期初

いろいろ新たに切り替わる日を迎えましたね。 私は相変わらず、胃が不調です。 週末に入院を控えているのに、ほとんど何も用意していませんwですが今日は『動くのが辛いなら、考えれば良いじゃない』と発想を切り替えて、あと4日程で何をどうしなければなら…

復活、胃の不調

金曜日から、またちょっと気持ち悪さが復活気味です。今夜は焼肉を食い散らかしましたが。 思う存分、食べるだけ食べて、気持ち悪いとはどういうことかと夫に突っ込まれそうですw胃がおかしいから食べ散らかしたのだと思います。

足がつるのも問題だ

先日、胃の不調で処方箋を見直した際に、気になっていた事を検索しました。『ネオーラル 足がつる』で出てきたサイトの一つがこちら。 sp.skincare-univ.com 該当箇所のみ引用します。 飲んでいる薬が原因で足がつることもあります。代表的な薬は下記です。…

食欲はトンネルを抜けて

この一週間、切々と胃の調子を書きなぐっておりますが、食欲と気力が復活してきました。 無理はしちゃいけないなと思いつつ、食べております。毎食、少なめを心掛けているので、食後2h位でお腹がすきます。 で、食べちゃう。 果たして胃にやさしいのか、負担…

そこそこ復活

ずっとどんよりしていた胃の不快感がなくなってきました。 食べ過ぎたり、逆に空腹すぎたら負担になりそうで、少量(腹七分目くらい)を分けて食べる感じにして、今日は様子を見ました。回復までの段階をまとめました。 ・動くのが辛い ・姿勢を正すのが辛い…

食べたいものが迷子

胃の調子、昨日よりも少し回復しています。 荒れた所が修復されるまでは、不調のままだろうなと思いますが、酷くなっていない事にひとまず安堵です。今日は食欲が復活してきたので、レシピサイトを見て、晩ごはんを検討していました。 実際に作るところまで…